Author: Markéta

Bachovy esence pro zvládnutí doby covidové

Podzim je z hlediska psychiky vždy náročnější období, natož podzim letošní, který je specifický až na půdu. Na jaře jsme to jakž takž zvládli. Bylo jaro, dny se prodlužovaly, svoje udělala i zvědavost a taky nás čekaly prázdniny. Mnozí z nás měli z čeho brát a myslím, že jsme tak nějak dost počítali s tím (já tedy určitě), že…
Více

Co to jsou emoční zátěže a proč se jich zbavit

Proč byste se měli chtít zbavit starých emočních zátěží? Co to vlastně emoční zátěže jsou? Dokážou emoční zátěže ovlivňovat náš život a naše zdraví? Doufám, že se mi to podaří dnešním článkem uspokojivě vysvětlit a třeba vám ukázat spojitost a možnosti řešení tam, kde jste se dosud neviděli. Emoce jako takové jsou úžasné. Vnášejí do…
Více

Kdy je pro vás EFT správná volba?

Je pro vás stále nepochopitelné, jak může EFT fungovat vlastně na všechno? Chtěli byste mít jistotu, že je zrovna váš problém vhodný pro metodu EFT? Potřebujete vědět, jak dlouho bude trvat, než se své obtíže zbavíte? Doufám, že se vám po přečtení tohoto článku mnohé osvětlí. Jak může EFT fungovat na všechno? Jednoduchou odpovědí by…
Více

Když má dítě problém

Dnešní doba se bohužel „běžnými dětskými problémy“ jenom hemží. Což pro naši společnost není vůbec dobrá vizitka a jako dospělí bychom s tím už měli začít něco dělat. Zkusíme se podívat na dětské problémy z pohledu Systemiky. Co to vlastně jsou dětské problémy? Popravdě řečeno, mohou zahrnovat všechno možné. Od strachů, stresů, úzkostí, nočních můr po…
Více

Strach ze smrti a jak na něj

Memento Mori – pamatuj na smrt, říká staré latinské přísloví. V posledních měsících se však ani nemusíme snažit na smrt pamatovat, protože je nám kvůli epidemii blíž, než kdykoli jindy. Což je pro mnoho lidí problém a obrovský zdroj strachu. Čím víc je energetický systém destabilizovaný, tím silnější účinky se dostavují a to v tomto…
Více

Jak se zbavit dermatitidy

Představte si, že se jednou až dvakrát do měsíce v noci vzbudíte s panikou. Cítíte, jak vám natékají rty, spodní část obličeje a objevuje se ošklivá, červená vyrážka. Nejen, že to příšerně pálí a svědí, ale navíc víte, že máte zkažených minimálně deset dní. Budete vypadat strašně, nedá se to nijak zamaskovat. Puchýřky mokvají, nedrží na tom makeup. Bolí…
Více

7 důvodů, proč miluji EFT

Velmi dlouho jsem přemýšlela, jak nejlépe představit metodu EFT. Je to široké téma a dá se na něj nahlížet z mnoha úhlů pohledu. Nakonec jsem se rozhodla, že napíšu, proč jsem si EFT zamilovala já. A proč jsem každý den šťastná, že mi tato metoda přišla do života a že s ní mohu pracovat. 1/ EFT miluji…
Více

7 kroků k životu bez stresu

Aneb snížením stresu k lepší imunitě. Pokud máte strach nemocí, kolujících světem, pak vězte, že nejlepší podpora vlastního imunitního systému není v pomerančích ani rouškách přes obličej, ale zbavení se nadměrné stresové zátěže, kterou vláčíme stále s sebou. Co s tím? Dnes rozeberu podrobněji svůj antistresový tahák 7 mýtů o stresu, jehož grafika je ke stažení zde. 1/SDÍLEJTE…
Více

Tahák 7 mýtů o stresu

Zde v plném rozlišení grafika jak na stres. Podrobněji se budeme jednotlivým bodům věnovat později.

Jak se zbavit migrény

Úporné bolesti hlavy, světloplachost, záblesky světla, poruchy vidění, aura, zvracení, beznaděj a bezmoc. Někdy i vyřazení z provozu na pár dní. Možná máte to štěstí, že vás opravdová migréna nikdy nepotkala, ale spousta lidí už bohužel tuto nepříjemnou záležitost s různými projevy zná a především pro ně, jako jiskřička naděje, je určen tento článek. Na…
Více